Masaje deportivo

Es un tipo de masaje que usamos para prevenir, tratar y recuperar una lesión o un exceso de carga o fatiga, o simplemente para preparar a una persona para la práctica de un deporte.

Tenemos masaje de descarga que, como su nombre indica, sirve para relajar los músculos y prevenir lesiones.

También engloba el masaje pre-competición con el que preparamos a la persona para realizar la actividad física, el masaje post-competición que sirve para disminuir la sobrecarga muscular inmediatamente después de la práctica deportiva y para enfriar al músculo.

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